inhalatsiooniks, vannis, kompressideks, aroomilambis, massaažiks. Rahvameditsiinis teatakse ingverit kui seedeprobleemide, kõhuvaevuste ja lihaspingete leevendajana, soojendava vahendina (eriti külmal ajal), palaviku alandajana, külmetushaigustest tulenevate sümptomite ja iivelduse (eriti merehaiguse) leevendajana, valuliku menstruatsiooni puhul abistava vahendina, stressi maandaja ja ärevuse leevendajana. Väidetavalt suurendab seksuaalsust. Kasutatakse parfümeerias, juuksehoolduses.
Sobib kokku: lavendel, apelsin, greip, ylang-ylang, mandariin, laim, kaneel.