Igal inimesel on oma definitsioon õnnest, sest väärtustatakse erinevaid asju. Siiski on välja kujunenud üldised õnne tunnused: raha, perekond, armastus ja tervis. Igapäevaelus kohtume me tihti rutiiniga, mis tekitab paljudes inimestes stressi ning muid tervisehädasid. Kuidas selle kõigega toime tulla?
Me kõik soovime, et me tunneksime end oma kehas hästi. Kahjuks ei saavuta me seda tunnet kodus diivanil istudes ja oodates. Tänapäeval on väga palju võimalusi...
