Keha normaalseks funktsioneerimiseks vajame tasakaalustatud toitu, piisavalt und, kehalist aktiivsust ja värsket õhku. Tervislik ja tasakaalustatud toitumine on alus heale enesetundele ja muidugi ka naha seisukorrale. Uuringud näitavad, et naha õigeks tasakaaluks on vaja organismil häid toitaineid sh vitamiine, et kaitsta nahka ja hoida niiskustasakaalu.

Puu-ja juurviljad on loomulikult keha ja naha lemmikud. Värske ja elus toit hoiab ka meie välimuse erksa ja särvana. Olulisel kohal on ka antioksüdandid ehk vitamiinid, mineraalained, rasvhapped ning õiged nahahooldustooted. Enda eest hoolitsemine ja sealhulgas naha eest hoolitsemine peaks olema üks  olulisemaid rutiine päevas, sest nahk on meie suurim organ.

Paljudel juhtudel on vitamiinide otse nahale kandmine tõhusam ja õige vitamiin võib muuta naha seisundit, võidelda vananemise vastu ja ravida aknet. Vaatame järgnevalt lähemalt, millised on looduslikud näokreemid ja -õlid, millega oma nahka turgutada saab.

Noorusliku „kuma“ toovad nahale tervislikud rasvad ning oomega-3 ja oomega-6 rasvhapped. Pähklid, seemned, avokaado ja kala on need, mis aitavad nahal säilitada õiget niiskustaset, mis omakorda hoiab naha elastsena.

Naïf toitev päevakreem avokaadoõliga niisutab ja toitab nahka sügavuti ning kaitseb UV-kiirguste kahjulike mõjude eest. Kreemi lisatud magusa mandli õli, shea-või ja makadaamia ekstrakt hoiavad naha niisutatuna.

Berrichi päevakreem Cacay õliga aitab taastada armidest kahjustada saanud nahka. Kreem niisutab ja toidab nahka sügavuti, imendub kiirelt ja jätab kerge tunde, sobib kasutamiseks ka meigi aluskreemina ja kaitseb sind igapäevaste väliste stressorite ning UV-kiirguse eest.

OMA 100% puhas, töötlemata Rosehip Seed Oil (kibuvitsamarjaõli), mis on külmpressitud ja orgaaniline. Rosehip Seed Oil sisaldab vabu radikaale siduvat antioksüdanti lükopeeni, beetakaroteeni, retinooli ning asendamatuid küllastamata rasvhappeid.

Valgud mida sööme, muudab organism aminohapeteks ja sealhulgas toimub kollageeni ja keratiini tootmine, mille abil ehitatakse üles naha koed. Kollageen on kõige levinum valk meie kehas ja on põhiliseks ehituskiviks meie organismis. Piisav kollageeni tase aitab hoida naha elastse, sileda ja tervena ning tagab naharakkude pideva uuenemise.

Tilk! Brighten Me silmakreem on õrna koostisega niisutav ja toniseeriv silmakreem. Kreem niisutab ja taastab silmaümbruse nahka ning silub kortsukesi. Koostises oleval hüaluroonhappel on suurepärane omadus siduda nahas niiskust ning transportida naharakkudele hapnikku ja toitaineid. Samuti aitab hüaluroonhape siluda kortsukesi ja osaleb kollageeni moodustumisel, mis muudab naha elastseks. Orgaaniline roosivesi niisutab ja värskendab nahka.

Evolve Organic Beauty Hyaluronic Serum on puhas ja selge seerum, mis on mõeldud kõikidele nahatüüpidele. Pudel sisaldab 200mg hüaluroonhapet, mis niisutab nahka ja vähendab kortsukesi. Orgaaniline granaatõuna ekstrakt pehmendab ja kaitseb. Õrnalt lõhnastatud orgaanilise roosiveega.

Berrichi kreemid (päeva-, öö- ja meeste kreem)

Astaksantiini kõrgem kontsentratsioon ja Furcellaraan annavad kreemile kõrge antioksüdantse omaduse, mis aeglustab sinu naha loomulikku vananemist. Võimas retinool kiirendab uute naharakkude teket ning muudab näonaha pringimaks ja aitab siluda kortse. Cacay õli aitab taastada armidest kahjustada saanud nahka. Kreem on õrna tekstuuriga, niisutab ja imendub hästi, toidab nahka sügavuti ja soodustab kollageeni teket. Kreemis sisalduvad bioaktiivsed ained võivad tekitada ajutist naha punetust.

Võimas antioksüdant, mida võib leida toiduainetes nagu spinat, porgand, maguskartul ja mangod. Ka piimatooted, maks, munakollased. A-vitamiin on väga oluline naharakkude arengus ja kudede moodustamisel.  Vitamiin A on rasvlahustuv ja kuulub retinoidide perekonda. Retinool on üks väheseid iluvitamiine, mis imendub väga edukalt nahka. Ilma vitamiin A-ta on nahk kuiv ja võib tekkida ka sügelus ja ärritus.

Evolve Organic Beauty Miracle Facial Oil

Imeline näoõli maheda kibuvitsa, argaania ja mustköömne õlidega kõikidele nahatüüpidele. Toitev, kuid kerge, näoõli sisaldab looduslikku mahedast kibuvitsast pärinevat retinooli ja maheda argaania õli antioksüdante, et taastada ja taaselustada vananevat ja kuiva nahk. Mahe mustköömne õli toidab ja vähendab nahaärritust. Õrnalt lõhnastatud nahka taastava orgaanilise roosi õliga ja rahustava orgaanilise vaniljega.

Tilk! Regenerate Me näokreem kombineeritud nahale

Regenerate Me on niisutav ja nahka uuendav näokreem. Kreem sobib normaalsele ja kombineeritud nahale. Kreemi bioaktiivsed koostisosad taastavad naharakke ja annavad jumele terve sära: A-vitamiin aitab parandada naha tekstuuri, kibuvitsaseemneõli tungib naha sügavamatesse kihtidesse, toetades sellega naharakkude uuenemist.

Oma Punase Vaarikaseemneõli (näole/kehale)

Meie puhas töötlemata ja külmpressitud punase vaarikaseemneõli on rikastatud Omega 6 ja Omega 3 rasvhapetega, mis koos õlis sisalduvate võimsate antioksüdantide, E-vitamiini ja A-vitamiiniga aitavad hoida naha elastse ja niisutatuna ning leevendada nahaärritusi. Toniseerib nahka ning pidurdab enneaegset vananemisprotsessi. Ei ummista poore ning on sobilik kõikidele nahatüüpidele.

Mõtle sellest vitamiinist kui kollageenist. C-vitamiin toidab ja hoiab nahka vormis. Tugev antioksüdant, mis kaitseb nahka vabade radikaalide eest ja samuti alandab nahavähi riski. Parimad C-vitamiini allikad on tsitruselised ja nendest tehtud mahlad, maasikad, brokoli, tomatid ja paprika.

Oma külmpressitud kibuvitsamarjaõli (näoseerum) 30ml

100% puhas, töötlemata Rosehip Seed Oil (kibuvitsamarjaõli), mis on külmpressitud ja orgaaniline. Rosehip Seed Oil sisaldab vabu radikaale siduvat antioksüdanti lükopeeni, beetakaroteeni, retinooli ning asendamatuid küllastamata rasvhappeid. Loomulikult rikastatud vitamiin C ja pro-vitamiin A-ga, kõrge linool- ja linoleenhappe sisaldusega.

P`ure Papayacare Papaia salv saialillega 75g

Papaia salv on väga rikkaliku koostisega. Papaia sisaldab ohtralt C-vitamiini ja unikaalseid ensüüme, mis aitavad leevendada kuiva ja kahjustunud nahka. Papaia salv sobib naha ja huulte niisutamiseks, naha leevendamiseks pärast laserteraapiat, mis võib jätta naha punetavaks, ärritatuks, tundlikuks.

Evolve Organic Beauty Radiant Miracle Mask

Imeliselt isuäratav alfa-hüdroksühape (AHA) kompleks segatud 100% looduslike puuviljade hapetega, sh suhkruroo glükoolhape, annab koheselt pehme ja pringi naha. Peruu Maca, iidne energia allikas, aitab tõsta rakkude uuenemist ja vähendab vananemise tunnusmärke. Papaia toimib loodusliku koorijana.

Vitamiin E on oluline naha hingamisfunktsioonis ja on ka võimas looduslik antioksüdant. Aitab naha rakkudel kiiremini taastuda, vähendab armkudet ning hoiab naha elastsena. E-vitamiini heaks allikaks on pähklid, seemned, munakollased ja täisteratooted.

Tilk! Spoil Me näoseerum

Spoil Me on eriliselt rikkaliku koostisega vananemisvastane näoseerum, mis toidab nahka ja mõjub noorendavalt. Nurmenuku, saialille, kummeli ja kibuvitsa õli bioaktiivsed toimeained puhastavad, rahustavad ja niisutavad nahka. Jojoba, nisuidu- ja kookosõlis sisalduv E-vitamiin mõjub noorendavalt, siludes, taastades ja pinguldades nahka. Võimas antioksüdant koensüüm Q10 seob vabu radikaale, aidates naharakkudel uueneda ja nahka tervena hoida.

Gallinée La Culture tasakaalustav näomask- ja koorija

Gallinée La Culture tasakaalustav näomask- ja koorija koorib ja stimuleerib naha mikrotsirkulatsiooni, mis annab nahale kirkuse. Sobib rasusele, probleemsele (akne, ekseem), kuivale, tundlikule ja vananevale nahale. Taastab naha bakteriaalse tasakaalu ning pärsib P.acnes bakterite kasvu. Vegan.

Tilk! Smooth Me näoõli kadakamarja ekstraktiga

Smooth Me on kerge koostisega unisex näoõli, mis aitab Sul saada mõnusalt pehme naha ja loomulikult särava jume. Kadakas stimuleerib  ja aitab parandada vereringet, eemaldab toksiine ning on põletikuvastase toimega. Jojoba- ja kookosõlis sisalduv E-vitamiin mõjub noorendavalt siludes ja pinguldades nahka tuues esile loomuliku jume. Kookosõlis sisalduvad triglütseriidid on suurepärased niisutajad ja mõjuvad nahka pehmendavalt.

Tsinki vajab meie nahk väliskihi kaitseks selleks, et rakkude struktuur oleks stabiilne ja kasvades ja uuenedes jaguneksid. Tsink kaitseb ka UV-kiirguse eest ja toimib samuti antioksündandina. Tsink aitab ka A-vitamiinil imenduda ja naha niiskustasakaalu säilitada. Parimaks tsingi allikaks on mereannid, baklazhaan, oad, tatar, munad, pähklid ja peet.

HOIA beebivaht tsingiga 75ml

Maheda kookose lõhnaga beebivaht on pehme tekstuuriga vahustatud võie, mis sisaldab rikkalikult rafineerimata shea-võid, kookosrasva, kakaovõid ja teisi taimseid õlisid, mis niisutavad ja hooldavad efektiivselt nahka, aitavad selle hoida terve ja siidiselt siledana. Beebivaht sisaldab looduslikku tsinkoksiidi, mis kaitseb nahka ärrituste eest, väldib haudumist ja leevendab mähkmelöövet. Toode aitab leevendada põletikulist, kuiva, punetavat ja ketendavat nahka. Sobib ka tundlikule nahale. Beebivaht tsingiga on eriti pehme koostisega 100% looduslik tsingikreem.

Sampure Minerals mineraalpuuder + pealispuuder

Luksuslik, ülimalt peene tekstuuriga ning õhuline mineraalpuuder, mis toimib jumestuspõhja, peitepulga ning kattepuudrina – kõik veatu jumestuspõhja saavutamiseks ühes tootes. Valmistatud vaid kõige puhtamatest koostiosadest, ei kuivata nahka ning sobib ka kõige tundlikuma ning probleemsema nahaga kasutajale. Sampure mineraalpuuder ei ummista poore ning laseb nahal hingata, hoides seda terve ning säravana. Luksuslik, siidine ning õhuline segu kvaliteetsetest mineraalidest. Pealispuudrit kasutatakse mineraalpuudri peal, et anda nahale perfektne viimistlus. Lisaks hoolitseb pealispuuder selle eest, et nahalt kaoksid ka kõige pisemad ebaühtlused ning peenemadki miimikakortsud – tulemuseks on Photoshopi efektiga jumestuspõhi.

Kui on soov turgutada naha seisukorda, siis muutused tuleb viia sisse nii toidulaual kui üle vaadata oma igapäevane nahatoide ehk kosmeetika. On hea meel tõdeda, et looduslike kosmeetikatoodete osakaal, millel on ka suur vitamiinide ja mineraalainete sisaldus, laieneb jõudsalt. Pure Cosmetics e-poes on kõik tooted hoolikalt valitud ja võite kindlad olla toodete kvaliteet on kõrge. Tervislik elustiil, ehtsad vitamiinid ja mineraalained loodusest annavad kauni välimuse ja suurepärase enesetunde, mis püsib!